モチベーション管理どうしていますか? | 東進ハイスクール 鶴見校 大学受験の予備校・塾|神奈川県 東進ハイスクール鶴見校|神奈川県

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2021年 8月 19日 モチベーション管理どうしていますか?

こんにちは!担任助手1年の幸正です。

 

本日はモチベーションの話をしたいと思います。

皆さんモチベーション管理どうしていますか? どうしても波ができちゃうという、、という方が多いと思います。自分もそうでした(笑)

そんな時にやっていたオススメのモチベーション管理法を紹介します!

志望校のホームページを見る、受験情報収集(これいっちばんオススメ!!!)

行きたい大学の情報を集めましょう!いつかは必ず調べなければいけない時期がきます。モチベーションが低い時に調べちゃいましょう!調べながら「1(または2か3)年後絶対にこの大学に通うんだ」と思って、モチベーションをあげていました(笑)

時に低学年の方はこれを実践してほしいです。早い段階で受験の情報を知ることが出来れば、その後の勉強の方針が明確になります。

モチベーションも上がるし情報収取もできます、一石二鳥!

 

やらなくてはいけない事を再リストアップする

やらなくてはいけない事を再度リストアップすることで、「こんなにやらなきゃいけない事があるのに、自分は今何もやっていない」「こにままじゃ落ちる!」と危機感を煽ることができ、モチベーションに繋がりました。

 

時間を作ってリフレッシュ

これはやってる人多いんじゃないかな?

時間を作って普段は出来ないようなことやってみましょう!溜まったストレスとかを一気に発散できます。定期的にリフレッシュを挟むとリフレッシュがご褒美みたいになって、普段の勉強をもっと頑張れると思います!

 

 

以上3つがオススメのモチベーション管理法でした。長期戦である受験を勝ち抜くためには精神的な面の管理も重要になってきます。ぜひ参考にしてください!

残り少ない夏休みも最後まで頑張りましょう!