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2026年 7月 13日 夏期招待講習４講座締切～高橋～
こんにちは！東進ハイスクール鶴見校担任助手の高橋です！
最近は暑くなってきてもう夏ですね🔥 夏といえば夏休み‼️
私の大学はなんと大学生なのに夏休みが約1ヶ月しかないので忙しい夏になりそうです💧
１ヶ月って長いようであっという間にすぎちゃいます！
みなさんはそんな夏の1ヶ月をどう過ごすか計画は立てれていますか？
遊ぶことももちろん大事ですが、勉強の計画は立てれていますか？？
夏休みに入ってから頑張ろうとしていると、いつの間にか夏休みが終わっている、、なんてことにならないために！
ぜひこの夏みなさんに活用して頂きたいのが夏期特別招待講習です！
夏期特別招待講習では、英文法の基礎を固める講座や数学1Aや2BCを総復習できる講座などを受けることが出来ます。
そして、この夏期特別招待講習の4講座締切が本日までとなっています！
今日をすぎても申し込みは出来るのですが、受けられる講座数が減ってしまいます、、、
今日までに申し込むとなんと最大20コマ（4講座×5コマ）受けることが出来ます！ぜひこの夏、夏期特別招待講習を利用して私たちと一緒に充実した夏休みを過ごしましょう🌞🌴🌺✨
下のバナーから申し込むことが出来ます！
東進ハイスクール鶴見校でお待ちしております！
2026年 7月 12日 夏休みに向けた勉強と遊びの切り替え ～立石～
みなさんこんにちは、こんばんは！鶴見校担任助手一年の立石虎凜（こりん）です！
とうとう夏がやってきましたね！
期末テストがある学校は
すでに夏休みムードが漂っているのではないでしょうか？
もちろん期末テストがない人も、
夏休みの実感が湧いてきたはずです！
かくいう私は、夏休み前の試験勉強に追われててんてこ舞いです（泣）
受験生にとっては、受験の天王山。
低学年にとっては、大幅な成長のチャンス。
そんな夏休みを有効活用するために大事なことは、
勉強と遊びの切り替えですよね。
学校が無く、自由な時間が大幅に増える夏は誘惑との戦い方も重要になっていきます。
もちろん、遊びがダメなわけではないのですが、みなさんは「何か成し遂げるぞ！」という気持ちで夏に臨んでいるはずです！
・あくまでも勉強の「ご褒美」として
一日の最後に遊びを設定する
・勉強と関連する内容で遊びや息抜きを考えてみる
ex)科学知識が学べるマンガ、歴史のポッドキャストなど
・タイマーをセットして遊びの明確な区切りをつける
以上のことを意識して夏を有意義に過ごしましょう！
2026年 7月 11日 集中力を続けるには～眞木～
こんにちは！担任助手2年の眞木です！最近暑くなってきましたね…最高気温30度台の日もちらほら出てきました💦皆さん、熱中症にはくれぐれも気をつけてください！
さて、今回は集中力を続けるコツについてお話しします！
勉強していると、「なんだか集中できない…」という日もありますよね。そんなときは、無理に机に向かい続けるのではなく、少し工夫してみるのがおすすめです！
① やることを変えてみる！
同じ教科をずっとやっていると、どうしても飽きてしまいます。
英語から数学に変えてみたり、受講の後に高速マスターや確認テストに取り組んでみたりと、教科や東進コンテンツを切り替えるだけでも気分転換になります！
② 甘いものを少し食べる！🍫
チョコレートなどを少し食べて休憩するのもおすすめです！
食べ過ぎには気をつけつつ、リフレッシュしてから勉強に戻ると集中しやすくなりますよ。
③ 体を冷やしてリフレッシュ！🧊
暑い日は、手首や首を冷やしたり、冷たい飲み物を飲んだりするだけでも気分がすっきりします。また、体温が下がると、眠気が覚めて集中しやすくなります！
夏休みは「15時間勉強」を目標に頑張る人も多いと思います。でも、15時間ずっと集中し続けるのは誰でも難しいことです。だからこそ、上手に気分転換をしながら勉強を続けることが大切です！
集中力が切れるのは当たり前。自分に合ったリフレッシュ方法を見つけて、暑さに負けず充実した夏休みにしていきましょう！🔥
2026年 7月 10日 スキマ時間の有効活用～加藤～
こんにちは！担任助手の加藤です！！
最近は急激に太陽光が強くなったように感じませんか？
直射日光が強すぎて、外に出るだけでめまいがしますよね。
海外の動画でよく見る路上で目玉焼きが出来上がるレベルに
達しているような気がしますね。
今年の梅雨がもっと長ければと思う日々です。
これから、どんどん気温は上がると思いますが、
水分補給をしっかりして、一緒に乗り切りましょうね！！
さて、今回は「スキマ時間」の活用方法について話していきたいと思います！
「まとまった時間がないから勉強できない…」と思っていませんか？
実は、成績を伸ばしている人ほど、スキマ時間を上手に活用しています。
1回5分、10分という短い時間でも、積み重ねれば大きな差になります。
例えば、通学中の電車やバスの中、学校の休み時間、
授業が始まるまでの数分など、意外と勉強できる時間はたくさんあります。
このような時間には、英単語や古文単語、一問一答、リスニングなど、
短時間で取り組める学習がおすすめです。
「5分しかない」ではなく、
「5分あるから単語を20個覚えよう」という考え方に変えてみましょう。
また、スマホを何気なく見ている時間にも注目です。
SNSや動画を少し見るつもりが、
気づけば30分経っていた…という経験はありませんか？
その30分を勉強に使えれば、1週間で3時間以上、
1か月では10時間以上の勉強時間を確保できます。
小さな時間の積み重ねが、受験本番では大きな力になります。
さらに、スキマ時間を活用するためには準備も大切です。
いつでも勉強を始められるように、
単語帳や参考書を持ち歩いたり、東進の高速マスターや
学習アプリを活用したりすると、時間を無駄なく使うことができます。
「何をやろうかな」と迷う時間を減らすことも、効率よく勉強するポイントです。
受験勉強は、一日で大きく成長するものではありません。
毎日の小さな努力を積み重ねた人が、最後に大きく成績を伸ばします。
ぜひ今日から、スキマ時間を味方につけて、
一歩ずつ志望校合格に近づいていきましょう！
2026年 7月 9日 志望校決めると頑張れる！〜外舘〜
こんにちは！担任助手２年の外舘です！
夏休み直前！オープンキャンパスが始まりますね！
ということで、今日は志望校決定についてお話ししていきます！
そもそも、みなさんは志望校をどのように決めていますか？
「偏差値が高いから」「家から近いから」など、さまざまな理由があると思います。
もちろんそれも大切ですが、ぜひ「大学で何をしたいか」という視点を大切にしてください！
大学は4年間を過ごす場所です。
学びたい分野や研究内容はもちろん、キャンパスの雰囲気やサークル、留学制度など、大学ごとにたくさんの特色があります。
気になる大学があれば、ホームページを見たりオープンキャンパスに参加したりして、「自分がここで過ごしている姿」を想像してみてください！
私も受験生の頃は、よく大学のHPをみていました！
勉強に疲れた時でも、HPに載っている先輩たちの写真や研究内容をみると「自分もここで学びたい！」という気持ちが強くなります。
冬休みのモチベーションは本当にこの方法で保っていました笑
また、志望校は、一度決めたら絶対に変えてはいけないものではありません。
勉強を進める中で興味のある分野が変わったり、自分の学力に合わせて見直したりすることもあります。
大切なのは、「なぜその大学を目指したいのか」を自分なりに考えることです！
受験勉強は長く大変ですが、「この大学に行きたい！」という気持ちがあれば、毎日の勉強にも意味が生まれます。
ぜひ自分にぴったりの志望校を見つけて、目標に向かって一緒に頑張っていきましょう！
