2026年 9月 7日 ～集中力の続かせ方～安食編
こんにちは！東進ハイスクール鶴見校担任助手の安食です。
9月に入って1週間ほどが経過しました。
単元ジャンル演習に取り組み始めた東進生が多くいるのではないでしょうか？
私は9月の中旬から開始して次々と提示されている苦手な単元と戦っていました！！！
レベルなどを気にして
あまり単元ジャンル演習に取り組めていない人がいると思います。
そんな方々はレベルなんて気にせずどんどん取り組みましょう！
世の中の何事においてほとんど
量をやってこそ質がついてきます！
自分のためにも間違いを恐れず取り組んでいきましょう！
さて今回は「集中力の続け方」
というテーマで話していきたいと思います。
夏休みが終わって学校が始まってくる中で
どうしても疲れというものは付き物ですよね…
そんな中で勉強をしていると睡魔が襲ってきたり、
ついつい違うものに気を取られたりしてしまいます。
ではどうしたら解決できるのか！！！
それはずばり睡眠、
食事などの当たり前のことを徹底して行い、
受験に絶対に合格するという強いメンタルを持ち続ければ
絶対に集中力が高まっていきます。
結局根性論かよ！
って思うかもしれません。
しかし、集中力が一生続く魔法の薬はこの世に存在しません。
だからこそ自分が絶対に合格する、
他の人たちに絶対負けない
という強い自負をもって学習し続けることが大事だと思います！
これからも東進のコンテンツを最大限に活用して
勉強頑張っていきましょう！
最後におすすめの食べ物を紹介します！
一つ目はラムネ！
これは集中力を高めるのを助けてくれる最高のアイテム！
2つ目はチョコ！
これは甘くて糖分を摂取できるのでとてもおすすめです！
でも甘いチョコを食べ過ぎて自分に甘くなってはいけませんよ！
ぜひこの2つを食べて頑張ってみてください！！！
