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2022年 12月 2日 部活と勉強の両立について ~菊地~
こんにちは!鶴見校担任助手の菊地です!
12月に入り、日中から寒い日が多くなりましたが皆さん健康面管理出来ていますか?
「コロナウイルス」や「インフルエンザ」が流行している最中なので気を抜かずに生活してください!
ところで、今朝4時から行われていたサッカーのワールドカップは皆さん視聴しましたか?
日本にとって格上だったスペインに見事逆転勝利していましたね🎊
開始前はドキドキで眠れず、試合後もテンションが上がりすぎて眠れず結局あまり寝ずに、大学に行ってテストを受けました。(結果は聞かないでください…)
そこで今回は、スポーツに結び付けて「部活と勉強の両立」について話していこうと思います!
いきなり質問から入りますが、部活と勉強両立出来ていますか??
もしかしたら、
「部活が忙しく、疲れて勉強できていない」
という方多いのではないでしょうか??
でも、部活を理由に勉強ができていないというのははっきり言って「甘え」です。
受験においてほとんどの場合、「部活を頑張ってたから」という理由で合否が決まることはありません。
受験は勉強に本気で向き合って、最後まで知識を一つでも多く得ている人が受かります。
「じゃあどう頑張ればいいの?」と疑問を持つ人もいると思うので自分自身の経験を踏まえて話していこうと思います。ぜひ自分の身に置き換えて読んでみてください!
自分はバスケットボール部に所属していて
活動頻度:週6日(水曜日が休み)
活動時間;平日←19時まで 、 土日←午前or午後(試合の日は一日)
といったような感じでした。
やはり自分自身も高校一年生の時は、上手く部活と勉強の両立が出来ておらず先ほどの「部活を理由に勉強ができていない典型的な生徒」でした。
しかし、高校2年生になり自分よりも部活が忙しい友達の成績が良かったり、自分自身の成績が全く1年間上がらなかった(むしろ下がった)のをみて、一度考えてみると
「部活をやるって決めたのは自分で、怠惰で勉強ができてない理由を部活にしているだけ」
と思うようになり、それから勉強にも少しずつ取り組むようになりました。
確かに、今担任助手になって生徒と接する中で怠惰だった自分の生活を思い返してみると
「受験を頑張ると決めて東進に通っているのに、自分で勝手にやると決めた部活を理由に勉強ができていないのは単なる言い訳だな。もし大学に落ちてたら部活が理由で落ちましたなんて言えるわけないよな」
と感じるようになりました。
具体的な自分の高校2年生からの学習習慣としては、
平日:19時30分~22時(部活後)
土日:14時~22時(午前部活の場合)
9時~12時、19時30分~22時(午後部活の場合)
で部活引退まではこの量で行っていました。
家に帰ってから、怠けてしまうという人は3年生になるまでに「集中できる場所」を確立させて部活後に勉強する習慣を付けるのがおすすめです!
もし、この話を聞いて「あ、自分該当してるな」と感じた人は今日から動き出してください。
この「部活を言い訳にする癖」を身に付けると、受験期に成績が伸びない理由を環境のせいにして本質的なところに目が向かないので本当に「危険」です。
部活生は、部活に所属していない人に比べて勉強時間はどうしても減ってしまいますが、その限られた時間で優先順位をつけて勉強できることや引退後の追い上げが強みでもあるので、部活引退までは「部活」も「勉強」もどちらも全力で取り組みましょう!応援してます!
2022年 12月 1日 模試の前日準備編~安藤~
こんにちは!安藤です!
今日からいよいよ12月になりました!こないだ11月になったばかりだったのに、、はやいですね
12月はイベントが盛りだくさんですが(クリスマスとか大晦日など)、東進生として直近のイベントだと12月11日に模試がありますね!
受験生にとっては最後の共通テスト模試、低学年にとっても年内最後の模試です🌷
ざっくりあと一週間です。意外と時間がなかったりします。ここで簡単ですが私的これだけは忘れないで!~前日準備編~をご紹介します。
①時計
試験監督をしていると意外ともっていない人多いです!受験生はさすがに大丈夫かもしれませんが、前日にしっかり確認しましょう。時計がない会場もあるのでお気をつけて!!!(受験生時代試験会場に目覚まし時計を持ってきている人もいました(笑))
➁交通機関の確認
三年生は今回渋谷までいきます。受験本番も事故やアクシデントが起きないとは限りません。余裕をもって出発しましょう。SuicaやPASMOもチャージしておきましょうね。
③受験票
これは言わなくてもわかるでしょう!大事!!!!!!!
④筆記用具・参考書
たくさん参考書を持って行っても時間は限られています。単語なり直前に確認ができるようなものがおすすめです。筆記用具は何かあったときのために予備でいくつかいれておきましょう。
⑤自分ならできるという気持ち
模試を受けるにあたって「本当に大丈夫かな」「不安だな、、」という気持ちになりますよね。ここまでの積み重ねを振り返ってみてください。心配で寝られない!という人は「自分ならできる」と暗示をかけましょう。あとは自分を信じるしかありません!問題を解くのみです!!!
これで大丈夫なはずです。皆さんの実力が思う存分発揮されますように🌟
2022年 11月 30日 冬期特別招待講習お申込みお待ちしております!!♬
2022年 11月 28日 この時期大事にするもの ~菊地~
こんにちは!鶴見校担任助手の菊地です!
最近、いきなり寒さが増してきましたね❄
僕は寒くなると朝起床するとき、だんだん布団から脱出するのが難しくなってきてかなり出発までバタバタしてしまいます💦
感染症も流行りつつあるので皆さん体調面ちゃんと意識して生活してください!
ところで本題に入りますが、受験に挑むにあたって「この時期に大事にしておくもの」はなんだと思いますか??
例えば…
勉強時間 体調や生活リズム 家族や友達
等様々なものが挙げられると思います。
その中でも今回は、「(受験を一緒に頑張る)友達」の重要性について話していきたいと思います。
意外と受験期はこの友達の存在が「当たり前」だと感じている人が多いかもしれませんが、実際に受験を終えて1年弱経って考えてみるとこの友達の存在が自分にとって「当たり前ではなく、一緒に受験を頑張る友達がいなかったら受験は乗り越えられていなかったなー」と感じています。
そのため、「(受験を一緒に頑張る)友達」の重要性について、自分の経験を踏まえて大きく2点について話していこうと思います。
重要性① 受験について一番近い距離で語り合える
自分は、成績の推移や学習の方法にものすごく悩んでいた時期がありました。その時に一番の解決策を提示してくれるかは別として、同じ受験に挑んでいる友達と悩みについて相談するのが一番近い距離で受験について語り合えている感じが大きく、「1人で抱え込まなくていいんだな」と精神の安定につながることが多々ありました。
そのため、「学校の先生」や「親」に相談するのも効果的な手段ではありますが、まず困ったときは一番に恥ずかしがらず友達に相談するのをお勧めします!(自分の場合は、模試の偏差値や判定などすべて友達と見せ合って悩みを打ち明けたりしていました)
重要性② ライバル視でき、モチベーションを上げられる
重要性①の方では友達を「相談相手」としてみることについて話しましたが、②の方では友達を「ライバル」としてみることについて話します。
自分は、特に高校1年生の頃はちゃんとした学習習慣がついておらず、部活を理由にして勉強をしない日を何日も作ってしまい、受験に対する熱もそこまで高くはありませんでした。
しかし、同じ学校の部活で同じ東進ハイスクールに通う友達が毎日部活が忙しくてもコツコツ勉強して、成績も自分より高いのを知って「自分も負けないために切り替えて頑張ろう」と決意し、毎日校舎に来て勉強する習慣を身に付けることができました。そして受験最終日までその友達を”ライバル視”してモチベーションを高め受験勉強を続けることができました。
そのため、現在学習の習慣が身に付けらていない人は「自分よりも明らかに勉強を頑張っている友達」や「自分より成績が良い人」を一度ライバル視してみましょう!(一日の勉強時間や勉強方法などその友達に聞いて試すのも効果的です)
以上、「(受験を一緒に頑張る)友達」の重要性について2点話しましたが時々「自分の成績が上がらなかった時や精神的に苦しいときに、頑張っている人や上手くいっている人を見過ぎると逆に病んでしまう」といった意見もあるので自分の性格と相談しながら参考にしてみてください!
2022年 11月 27日 大学に行ってみて~松本~
こんにちは、担任助手の松本です。皆さんいかがお過ごしですか?
めっきり寒くなりましたので、風邪に気を付けていきましょう!!
さて、今回は私が大学に行って高校生の時に思っていたこととのギャップについて
話してみようと思います!
皆さんは大学にどんなイメージを持っていますか?
自由とか人生の余暇を満喫しているとかを生徒からよく聞きます(笑)
実際、私もそう感じていた部分もあるので共感します。
大学は自分で講義を決めて、単位を取っていくわけですが、自分で管理しなければなりません。
高校生の時のような少し決まりがある中の自由でなく、ほとんどが自己責任になってしまいます。
ここが一番のギャップだと思います。
自由であるからこそ、自分の意思を持つ必要があります。
今からでも責任感を持てるようにしておきましょう。
受験生は特に出願締め切りが該当すると思いますので、
ちゃんと自分でやり切るようにしましょう。
次に授業についてです。
授業自体がまず長いです。僕の学校は100分授業です(´;ω;`)
高校生の頃の2倍の時間を聞いています。
そのギャップにも驚きましたが、授業内容もいかついです。
初級の授業はそんなに難しくはないですが、専門に近づくとてんやわんやです。
授業自体は興味深くて、とても楽しいので大学生になって苦しみ、楽しみましょう!!
今回は大学に行ってみてギャップに感じたものを紹介しました。
大学に行けば、何かが変わるとは限りません。
しかし、勉強を通してなりたい自分、楽しめる学問が見つけられると思います。
受験を通して、自分と向き合い、志望校合格をし、
皆さんがなりたい自分になれるようにしましょう。
元来勉強は楽しい物ですので、楽しんでいきましょう。