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2026年 8月 8日 受験生時代夏休みにやってよかったこと～三井～
こんにちは！鶴見校担任助手1年の三井です！
気温が少し下がり過ごしやすい日が続いていましたが、最近はまた気温が上がってきて外に出るのもしんどいと感じる日が多くなってきましたね。
これからもう少し気温も上がり、熱中症なども多くなってくる時期だと思うので、こまめな水分補給や適度に休憩を取るなどして、毎日自分のベストな状態で過ごせるようにしていきましょう！！
本日は私が受験生時代夏休みにやってよかったことについて話していきたいと思います！
ズバリ「自分の一日の振り返りをすること」です！！
小さいことに感じる人もいるかもしれませんが、毎日自分の一日の振り返りをすることによって、今日の自分の勉強は昨日と比べてどうだったのか、明日は何に気を付けて勉強をしていくべきなのかということを考えることができて、翌日以降の勉強に集中して取り組むことができたと感じています。
「自分の一日の振り返りをすること」のメリットは大きく分けて2つあると思います。
一つ目は先ほども書いたように一日の自分の勉強を客観的に振り返って翌日以降の勉強に集中して取り組むことができるということです。
ダラダラ勉強をして一日を終えるのではなく、一日一日を大切にして、今日の自分は何が良くて何が悪かったのか、明日はどのようにしていくべきなのかを考えることが大事だと思います。
私の場合は手帳のメモの欄などを使って毎日感想などを書いていました。
鶴見校では夏休みの期間は夏休みブックというものを配られるため、一日の具体的な流れや感想などを毎日びっしり書くように心がけていたりもしました。
二つ目は紙に実際に書いたりすることで自分の素直な気持ちを書くことができるということです。
受験期はどうしてもメンタル面でどうしても不安定になってしまうことが多くなると思います。
私自身も受験生の時には点数というものをかなり意識してしまったため、自信を無くしてしまうことが多々ありました。
しかし、それを引きずってしまうと次の日、そしてまた次の日とどんどんとリズムを崩してしまうので、それを防ぐためにも、上手くいかなくて落ち込んでしまった時でもすぐに切り替えて勉強できるように毎日の感想などを書くようにしていました。
この二つのメリットがあるからこそ、毎日フレッシュな状態で勉強することができたと思います。
受験生の皆さんも大事な時期であるからこそ、変に意識してしまったりすることが多くなってしまうと思います。
ですが、すぐに切り替えて次の日の勉強に全力で取り組めるようにすることが一番大切だと思います。
まだまだ夏は続くので、心身ともにベストな状態で勉強に取り組めるようにしていきましょう！！
