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2026年 1月 28日 連日の入試、どう乗り切る？
こんにちは！鶴見校担任助手の車田です。
共通テストが終わって、私大入試が本格的に始まり、「昨日も試験、今日も試験、明日もまた試験…」そんな毎日を過ごしている人も多いと思います。
正直、この時期の受験生は、勉強が足りないから不安というより、疲れと焦りで自分を信じきれなくなることの方が多いです。
そこで本日は、
「連日の入試を、最後まで崩れずに戦い切るためのポイント」
をいくつかお話します！
① 「全部やる」ことをやめる
連日入試が続くと、「今日の反省もしなきゃ」「次の対策もしなきゃ」「あれもこれも…」といっぱいいっぱいになりがちですよね。
でも今の時期に一番やってはいけないのが、手を広げすぎることです。
・次の試験で使う科目
・直前に見返すだけで点につながるところ
ここだけに絞って、「今日はこれだけやる」と決めましょう。
連日入試は持久戦なので、力を分散させないことが大事です。
ピンポイントでの対策は、AI演習などをうまく活用していきましょうね！
② 終わった試験は、必要以上に引きずらない
試験が終わると、「もっとこうすればよかった…」「あの問題合ってたかな…」って考え始めて止まらなくなりますよね。
ですが、終わった試験を考え続けても得点は増えません！！
大事なのは、「次の試験でやることは何か」に頭を切り替えること。
反省することは大切ですが、それが次につながらなければ何の意味もありません！
振り返りと復習はしっかりしつつ、切り替えを大切にしていきましょう！
③ 体力と集中力を維持する
この時期は勉強量も大切ですが、それ以上に「どれだけ集中した状態で試験を受けられるか」が結果を左右します。
・睡眠を削りすぎない
・移動中や試験後はしっかり休む
・寒さ対策・昼食を怠らない
「勉強してないと不安」という気持ちは分かりますが、連日入試では体調管理も立派な受験対策です。
自分の体力を考慮して、休むときはしっかり休む選択をできることも一つの武器です！
①でお話ししたように「今日はこれだけやり切る！」と決めた内容はしっかり終わらせて、それ以外は体調と相談しながら進めるようにしましょう！
④ 今までの自分を信じる！
この時期になると「やり方これで合ってたのかな」「もっと別のことやるべきだったかな」と、今までやってきたことがあっていたのか不安になってしまう人も多いです。
でも、本番直前に大きく変える必要はありません。
ここまで来たあなたは、もう十分やることをやってきています！
新しいことに手を出すより、これまでやってきたことをこれまで通りにやり切ること
それが一番強い戦い方です。
連日の入試は、本当に大変です。
でも、ここまで努力してきた皆さんならきっと大丈夫なので、焦らずおちついて、最後まで、自分の力を信じていきましょう！
校舎から、全力で応援しています！！
