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2025年 9月 11日 最強メンタルのつくり方！！～杉山～
こんにちは！鶴見校担任助手の杉山です！
夏休みが終わり、学校が始まってから約２週間程度が経った頃かと思います
しっかり夏休み気分は抜けましたか？？
ちなみに私はあと一週間ほどで大学が始まってしまうため、毎日大学に爆破予告が来ていないか確認しています！
さて冗談はさておき、、、
学校も始まり普段の生活が戻ってき始めた本日私からお話させていただく内容は
『周りと差をつける最強メンタルのつくり方！！』
についてです！！
受験生のみなさんは受験の天王山といわれる夏休みが終わり、
特に東進の受験生のみなさんはこれからは過去問やAI演習が並行していきます。
そんな中で結果や成績を見て心が何度も折れそうになる受験生が多くいます。
そんな中でも毎日モチベーションを高く保って勉強を続ける心、所謂
『最強のメンタル』
の作り方を杉山の実体験を基に伝授させていただきます！！
最強のメンタルのつくり方
其の壱：落ち込むこと＝もったいないと考える
これが正直一番大切です！！
模試や問題演習をしている中でうまく結果が出ず落ち込むことありますよね…
でも一回で結果が出ないのはみんな一緒
周りと差をつけるには立ち直りの速さです！！
ミスを軽視するのは危険ですが、あまり重大にとらえすぎないようにしましょう！
其の弐：自分を過大評価しない
結果を見ていつもがっかりするのは自分の想定より結果が悪かった時ですよね
ならそもそも想定のレベルを下げればがっかりすることも減ります！！
力技のように聞こえるかもしれませんが精神安定のためには非常に有効な手段です
だいたい高いレベルで想定してその８０％になると考えるとちょうどいいです！
其の参：今までの頑張りを思い出す
最後はこれです。
中学受験や高校受験の時の努力、高校での努力を思い出してください。
そこで頑張ってた自分が今のしょげてる自分を見たら悲しむと思います。
最後は
『今までの自分のためにも頑張り抜こう！』
という強い気持ちが大切です！！
以上の３点が最強のメンタルをつくる方法です！！
ここで強い気持ちをもって戦い抜けるかが合否を分けるといっても過言ではありません！
強い気持ちをもって周りと差をつけましょう！！
