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2026年 6月 13日 ～模試の休憩時間でやること～ 小崎
こんにちは！担任助手の小崎です！！
いよいよ一年の半分に差し掛かってきましたね。
何だか時の流れが早いように感じます。この後もう一瞬で夏休みですよ、！夏休みは、六月の頑張りが夏休みの成果につながります。
受験生に限らず、低学年のみなさんも最大限の努力をして、最高のスタートダッシュを切りましょう！！
ここで本日は模試の休憩時間やることについてお話ししたいと思います。
みなさんにとっての模試の休憩時間はどのように思っていますか？
もしかして寝る時間だと思っていませんか？
正直、寝るのも体力を回復するという意味では模試の休憩時間においての有効活用ではあります(笑)
しかし、模試の休憩時間は一番差がつく時間でもあります。
皆さんも今までに「少しスマホ見ちゃおう」や「ゲームしちゃおう」などと実際にやったことがある人も多いと思います。
恥ずかしながら自分も貴重な休み時間をインスタを見て、無駄にしたことがあります。
このような感じでただ何となく過ごしてしまうことはとてももったいないことなんです。
しかし、休憩時間の使い方次第で、その後の科目の集中力や得点は大きく変わってきます。
そこで今回は、実際に自分がやっていて、よかったなと思ったことを紹介します。
一つ目は次の科目の準備をすることです。
一教科を受けきった後、すぐに英単語を数ページ見直したり、公式を確認したりしましょう！！
普段から休憩時間に見る用の単語リストを作っておきましょう！！
二つ目は友達と答え合わせしないことです。
はっきり言うと、終わったテストの点数はもう変わりません。すぐに切り替えましょう！メンタル面もとても点数に影響します。
「次の科目で点数を取るぞ」ということに意識を向けましょう！
三つめは体をリフレッシュすることです。
少し前に書いていた「寝ること」も別に悪いわけではありません。しかし、寝すぎには注意してください。
一番は一度教室の外に出て、深呼吸することです。昼食後は特に眠くなるので、適度に動くのも大切です。
最後に模試は休憩時間も含めて、本番の練習です。
夏休みは共通テスト本番と同じような長時間の勉強する機会も増えてきます。
だからこそ、今のうちから休憩時間の使い方も意識してみてください。
ぜひ今回紹介したことを実践して、最後まで集中して模試に臨みましょう！！
