小さな予防からコツコツと!~橋本~ | 東進ハイスクール鶴見校|神奈川県

校舎からのお知らせ

2019年 10月 7日 小さな予防からコツコツと!~橋本~

こんにちは☀担任助手4年の橋本です。

先日、春から入社する会社の内定式に参加してきました!小学校から続いた学生生活もついに終わってしまい、あと半年で社会人になるんだというワクワク感と不安がありますが、残りの学生生活、存分に楽しんでいきたいと思っています!

さて!昨日ぐらいから気温が涼しくなってきましたが、体調は大丈夫ですか?

いきなり寒くなったりする今の時期はとても風邪ひきやすいですよね!

受験生の皆さんはとくに、風邪やインフルエンザにならないためにも小さな予防をコツコツとしていきましょう!

①手洗いうがいの徹底!

②人がたくさんいるところではマスクなどをする!

③栄養をしっかりとる!偏って食生活を送らない!

④睡眠をしっかりとる!

⑤体を冷やさない!

 

基本的なことですが、とても大切なことですよね!

 

少しでも体調を崩したらすぐに休んで無理のしないようにしましょう!

できることはコツコツしていき、万全な状態で勉強してくださいね☺