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2022年 11月 19日 音楽を聴くこと ~田中~
こんにちは、こんばんは田中です！！
最近ほんっとに寒くて…布団から出られないです…💦
本格的に冬に突入してきて去年の今頃はメンタル的にだいぶしんどかったなーと思い立ち、ちょうど一個前のブログで菊地さんがメンタルの保ち方についてお話ししていたので、今回は＋αとして音楽を聴くことについてお話ししてみたいと思います♪♬
もともと音楽が大好きだった私にとって受験期に「音楽をきくこと」は精神安定剤に等しいくらい大事な事でした笑。特に音楽を聴いていてよかったなーと思うのは
「音楽を聴くこと＝ルーティーンになる」という点からでした。
私はお手洗いに行く時とか、ご飯食べる時とか、常に音楽を聴き続けていたのですが…笑、特に継続していたのは東進への登校～勉強のやり始めに音楽を聴いていたことです。
お豆腐メンタルだった私は受験期直前、無音の状態でいるとネガティブな思考が頭を独占して勉強に集中することができなかったので、とにかく良い精神状態で勉強をやり始めるために勉強開始後10分くらいは音楽を聴きながら勉強していました。そうする中で段々と意識が勉強に集中していき、完全にゾーンに入ると逆に音楽が邪魔になってきて再生を停止していたのでダラダラとした「ながら勉強」にはなっていなかったかなと思います。(私は音楽プレイヤーを持っていたので、スマホで再生していてついつい他のアプリも開いちゃってーというのが無かったのもあるかもしれませんが)
やっぱり音楽を聴くと元気づけられたのが一番大きかったですね…これはきっと全人類に当てはまることだと思っています笑
後は、この一曲！！っていう曲を決めていました。受験前だけでなく試験本番の休み時間も聞くようにしていたので気持ちを落ち着けることができて、まさしく「ルーティーン化」できてました🌟
最後に私のおすすめの曲を３曲紹介します！！
①群青
YOASOBIさんの王道曲ですね～！歌詞がほんとに深くて、頑張っている人にこそしみる曲です。これが上で話した、私の「この一曲！！」でした。
②U R not alone
これはNEWSさんverとGReeeeNさんverがあるのですが、私はGReeeeNさんverをよく聞いていました！！
しんどくて死にそう…って時に鬼リピしていました😭
Youtubeにこの曲を使った受験生応援動画があって、それは、ほんとに…もう号泣ものなので(語彙)、ぜひ見てみてください～～～
③アトラクトライト
知る人ぞ知る受験ソングって感じですが、「もうしんどい、勉強やめたい」って時に喝を入れてくれるような曲です。Youtubeのこの曲のコメント欄にたくさんの受験生のコメントがあって、読むと「私も頑張ろう！」っていう気持ちになれます。ただしコメントを見過ぎて時間を無駄にしてしまわないように注意☠☠
もし、今回紹介したことがお役にたてばうれしいです♪ ファイトだー受験生！！では。
