11月、12月のメンタルの保ち方 ~菊地~ | 東進ハイスクール 鶴見校 大学受験の予備校・塾|神奈川県

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2022年 11月 18日 11月、12月のメンタルの保ち方 ~菊地~

 

こんにちは!鶴見校担任助手の菊地です!!

 

 

皆さん、モチベ―ションを保って学習できていますか?

この時期自分は「ハロウィーン」や「クリスマス」などの大きいイベントが多く、周りの人が楽しんでいる状態で受験勉強を続けるのは精神的にきつかったです。泣

 

もし同じ状況や違うものが原因でモチベーションが上がらず集中して勉強できない、という方は是非参考にして実際に試してみてほしいです!!

 

 

モチベーションの保ち方その①

新しい問題や難しい問題をひたすら解くのではなく、時々以前解いた問題や易しめの問題を解く

弱点の分野や応用的な問題を解くことはこの時期とても大事ですが、いくらメンタルが強い人でも苦手と永遠に向き合うのは精神的にものすごくきついです。

時々、以前といた問題や比較的難易度の優しい問題を解いてみると成長実感が湧くのでぜひ試してください!

 

 

 

 

モチベーションの保ち方その➁

将来第一志望校に合格して通っている自分の姿をイメージする

精神的につらいとき、将来の夢がモチベーションに大きく影響します。

志が固まっている分だけ、大学受験に対する意思も大きくなるので将来の自分の姿を常にイメージして「なんで自分は受験をするのか」「何のために頑張っているのか」を常に考えながら生活するようにしましょう!

 

 

 

11月は、気温の変化が激しかったり受験のプレッシャーでメンタルに相当影響が出ます。

ここで勉強のペースが落ちると差がついてしまうのでしっかり管理して最大限努力しましょう!